너 그리고 나

숯으로 가족 건강 지키는 생활 지혜 17가지 *숯은 겉 부분을 물에 씻어 말린 뒤 열 번 정도 사용할 수 있습니다. 1.과일이나 채소, 쌀을 씻는 물에 숯을 넣고 10-20분 놓아두면 숯이 농약성분을 빨아들인다. 2.음식을 끓일 때 넣으면 음식물이 으깨지지 않아 요리의 모양을 예쁘게 유지할 수 ..

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☆º─+혈액속에 지방을 없애주는 식품10가지..!! 한국 김치,세계 5대 건강음식 선정 블로거/나쁜 체취 없애는 음식 4가지 블로거/만성피로 해소하는 음식 6가지 [데일리안 김선영 기자]사회가 발달하고 문명이 발달하면서 사람들의 움직임은 더욱 적어지고 고지방, 고열량의 음식 섭취로 ..

봄철피부관리 : 건조한 봄철피부관리방법 봄철피부관리★건조한 봄철피부관리방법☆★ 춥고 건조한 날씨와 슬슬 시작된느 황사로 봄철피부관리에 더 관심이 가는 요즘인데요~~윤기가 흐르는 찹쌀떡피부로 살아가려면 건조한 봄철피부관리방법을 충실하게 따라해봐야겠죠?? 지금부터 ..

가정에서 난과 화분을 기르시며 각종 해충들때문에 한두번씩 고생하신적이 있으십니까? 저역시 진딧물, 개미, 지렁이.... 고생한 기억이 있어서요. 여기저기서 모아본 해충 퇴치법을 이렇게 집에서 할수 있는 방법들 위주로 올려봅니다. 요즘은 대형 쇼필몰에 보니까 다이충이라는 제품..

구조 밸런스 : "굿피트 아치서포트" 착용 걷기운동 미네랄 밸런스 : 80종 천연 이온 미네랄 음용( "MX+" 5대영양소) 영양 밸런스 : "파이토치" 16가지 허브음료. 5장6부 영양. 활성산소재거 세포 밸런스 : "옥시원" 산소로 에너지 공급 혈행 밸런스 : 수족온열기. 족저파기. 모세혈관 청소 : 루이..

고혈압의 합병증이란 고혈압을 치료하지 않고 장기간 방치하면 체내 혈관의 손상이 시작됩니다. 그 결과 심장, 신장, 뇌에 병을 일으키고 위험하게 됩니다. 이러한 혈관 병변의 진행은 동반된 다른 위험 요소, 예를 들어 당뇨병이나 고지혈증 그리고 흡연에 따라 결정됩니다. 선진국에서..

건강한 '분갈이'의 모든 것 쉽고 올바른 분갈이를 위한 재료 선택과 순서 소개 일반적인 화분과 식물의 비율은 식물보다 화분이 약간 작은 것이다. 건강한 분갈이를 위한 재료 선택, 쉽고 올바른 분갈이의 순서를 소개한다. ● 분갈이를 위한 재료 가정에서 분갈이를 할 때 흔히 구입해서 ..

이제 파릇한 새싹이 돋고, 매화, 산수유, 진달래 등이 차례로 들녘을 수놓을 차례다. 이처럼 화사한 봄은 온몸을 통해 느낄 수 있는 감각의 계절이다. 그중 미각을 통한 봄맞이처럼 생생한 것도 또 없다. 이즈음 봄 느낌 가득 담긴 먹을거리가 전국 각지에 산재해 있다. 야들야들한 도다리..

당뇨병. 고협압 잡는 생강식초 식초와 생강이 만나면, 우리가 알지 못하는 놀라운 효능이 있는 것으로 밝혀져 화제다. 최근 일본에서는 일명 생강식초의 효능에 푹 빠져 있다. 신비한 약효 때문이다. 당뇨병, 고혈압은 물론 변비, 냉증 등 다양한 효능을 나타내는 것으로 드러나고 있기 때..